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紓壓必看:如何透過頭皮保養改善生活品質

在現代快節奏的生活中,許多人面臨著工作壓力、生活煩惱,這些因素不僅影響著心理健康,也可能對身體帶來不適。因此,注重頭皮的保養成為了一種有效的紓壓方式。透過適當的頭皮護理,不僅能促進血液迴圈,還能提升整